Dumbbell Home Workouts
Prenditi qualche minuto al giorno per costruire i muscoli e riprenderti una forma migliore! Se vuoi aumentare massa muscolare, puoi farlo con solo un paio di manubri a casa.
Ti offriamo un programma di esercizi con manubri di 30 giorni con questa migliore app per esercizi. Tutti gli allenamenti di aumento massa muscolare sono progettati appositamente da un allenatore professionista. Questa app di allenarsi con i manubri ha diversi esercizi per tutto il corpo e ogni esercizio si concentra su un gruppo muscolare diverso. Puoi trovare esercizi per muscoli schiena, esercizi per muscoli gambe, esercizi per muscoli coscia, esercizi per muscoli bracciao, esercizi per muscoli spalla e esercizi tricipiti, esercizi bicipiti.
Puoi guadagnare aumentare massa muscolare senza andare in palestra. Puoi fare questi esercizi con manubri per la parte superiore del corpo a casa, al lavoro, ovunque tu voglia! Tutto ciò di cui hai bisogno è un paio di manubri regolabili. Prendi i tuoi manubri e prova questi esercizi facili ed efficaci. La nostra app di esercizi con manubri per tutto il corpo ha 3 diversi livelli sia per principianti che per professionisti. Puoi trovare i migliori allenamento forza per il tuo livello.
Con questa sfida di allenamento per la aumentare massa muscolare di 30 giorni, puoi perdere peso mentre aumentare massa muscolare. Brucia grassi e calorie con allenarsi con i manubri e monitora le calorie bruciate. Il monitoraggio delle calorie e il promemoria per lallenamento quotidiano ti manterranno motivato a fare esercizio ogni giorno.
Non è più difficile ottenere un corpo in forma e sano. Non hai bisogno di andare in palestra. Prenditi qualche minuto al giorno, prendi un paio di manubri ed esercizi a casa con un trainer che ti guida attraverso le istruzioni video. Ottieni braccia e gambe forti, spalle più larghe, avere addominali scolpiti, ottieni un bel corpo in soli 30 giorni!
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-Esercizi con manubri per bodybuilding per principianti, esercizi con manubri per professionisti
-Calorie tracker, promemoria quotidiano per mantenerti motivato
-Esercizi di allungamento prima degli allenamenti
-Professional trainer per guidarti con video istruzioni
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